Inkontinenz nach einer Operation

• Geschrieben am 17 Mai 2021
• Durch Michiel
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Es gibt mehrere Operationen, nach denen das Risiko einer Inkontinenz besteht. Bei Frauen handelt es sich in der Regel um Operationen im Bereich der Gebärmutter oder der Blase und bei Männern um Operationen an der Prostata. Die Muskeln wie die Beckenbodenmuskeln, die Blasenmuskeln und die Schließmuskeln können bei Operationen beschädigt werden, was zu Inkontinenz führen kann. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über Inkontinenz infolge von Operationen und was Sie tun können, um sich davon zu erholen.

Inkontinenz nach einer Operation ist oft nur vorübergehend

Es gibt verschiedene Operationen, bei denen Inkontinenz auftreten kann; denken Sie an die Entfernung der Gebärmutter, der Blase oder der Prostata. Aber auch nach Operationen, die speziell zur Bekämpfung der Inkontinenz konzipiert wurden, wie z. B. das Anlegen eines TVT-Bandes, kann sich die Inkontinenz unter Umständen verschlimmern. In den meisten Fällen ist das Inkontinenzproblem nach einer Operation nur vorübergehend und die Symptome wie Urinverlust verschwinden, wenn sich der Körper von der Operation erholt hat und die Muskeln wieder stärker geworden sind. Es kommt jedoch auch vor, dass man die Inkontinenz nach einer Operation nicht loswird. Obwohl dies nur minimal ist, ist es wichtig, sich dessen bewusst zu sein.

Inkontinenz aufgrund einer Gebärmutterentfernung

Es gibt mehrere Gründe, warum man sich für die operative Entfernung eines Teils oder der gesamten Gebärmutter entscheidet. Da die Gebärmutter bei der Operation von der Blasenmuskulatur gelöst wird, kann dies (vorübergehende) Beschwerden verursachen. Die Blasenmuskulatur wird geschädigt, ebenso die Beckenbodenmuskulatur. Außerdem erhalten die Beckenbodenmuskeln mehr Platz, so dass sie eine Zeit lang ihren Platz neu finden müssen. Dies kann dazu führen, dass Sie (vorübergehend) unter Inkontinenz leiden; der Schweregrad variiert zwischen tropfen- oder schussweisem Urinabgang bei Anstrengung oder ständigem Urinabgang. Je nach Schweregrad der Situation können Sie z. B. TENA Lady-Artikel oder TENA Pants verwenden, um den Urinverlust aufzufangen. Die Beckenbodenmuskeln sind zu schwach, um sich vollständig zu schließen, so dass der Urin nicht richtig zurückgehalten werden kann. Der Körper braucht Zeit, um sich von der Operation zu erholen.

Wenn Sie wieder zu Kräften kommen und Ihr Körper sich erholt, kann es von Vorteil sein, sich an einen Beckenbodenphysiotherapeuten zu wenden. Er/sie kann Ihnen Übungen zur Stärkung Ihrer Beckenbodenmuskulatur zeigen, damit diese sich wieder vollständig schließen kann. Infolgedessen werden Sie weniger unter Inkontinenz leiden - und (in den meisten Fällen) schließlich beschwerdefrei sein.

Prostataentfernung bei Männern

Eine Operation an der Prostata kann zu einer vorübergehenden Inkontinenz führen. Bei der Prostataoperation wird ein Teil des Schließmuskels der Harnröhre entfernt. Der Schließmuskel der Harnröhre ist sehr wichtig, um den Urin zurückhalten zu können. Da ein Teil dieses Schließmuskels entfernt wird, kann es zu einer (vorübergehenden) Inkontinenz kommen. Außerdem werden bei der Operation die Muskeln um die Blase und die Beckenbodenmuskulatur geschädigt, was eine gewisse Zeit zur Erholung braucht. Wenn sich Ihr Körper etwas erholt hat, werden Sie feststellen, dass es immer noch sehr schwierig ist, den Urin zu halten. Die Arbeit, die vorher der Schließmuskel der Harnröhre geleistet hat, muss nun von der Beckenbodenmuskulatur übernommen werden.

Daher kann es auch für Männer nach einer Operation sehr hilfreich sein, sich an einen Beckenbodenphysiotherapeuten zu wenden, damit diese Muskeln wieder stärker werden. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass Sie bei Anstrengung (z. B. Lachen, Springen, Husten) weniger oder gar keinen ungewollten Urinabgang mehr haben. Bis dahin können Sie Produkte wie TENA Men Level 1 verwenden, um dies zumindest zu vermeiden.

In fast allen Fällen ist es von Vorteil, mit dem Training der Beckenbodenmuskulatur zu beginnen.

Erholung nach der Operation - das können Sie berücksichtigen:

• Achten Sie darauf, dass Sie nicht zu viel Druck ausüben, wenn Sie urinieren müssen, und achten Sie auf die richtige Körperhaltung: Setzen Sie sich gerade hin, legen Sie die Füße auf den Boden und versuchen Sie, sich zu entspannen.
• Achten Sie darauf, dass Sie jedes Mal, wenn Sie auf die Toilette gehen, richtig urinieren.
• Trinken Sie durchschnittlich 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag
• Vermeiden Sie kohlensäure- und koffeinhaltige Getränke, da diese eine stimulierende Wirkung auf die Blase haben.
• Es kann zu ungewolltem Urinabgang kommen. Achten Sie darauf, dass Sie geeignetes Inkontinenzmaterial und gegebenenfalls einen Bettschutz verwenden.
• Achten Sie auf Ihr Gewicht - je schwerer Sie sind, desto stärker wird die Beckenbodenmuskulatur beansprucht
• Versuchen Sie, sich so wenig wie möglich zu bücken, zu heben oder zu ziehen (in den ersten 6 Wochen)
• Nach 6 Wochen dürfen Sie wieder einige Dinge heben. Achten Sie dann darauf, dass Sie fest auf dem Boden stehen, die Knie beugen, den Rücken gerade halten und die Last so nah wie möglich am Körper halten
• Essen Sie genügend Ballaststoffe, damit Sie auch beim Stuhlgang nicht zu viel Druck ausüben müssen
• Bewegung fördert die Genesung: Sie können sofort mit dem Gehen beginnen, ab 2 Wochen nach der Operation können Sie mit dem Schwimmen beginnen. Nach 6 Wochen können Sie mit dem Radfahren beginnen.
  
  

In den ersten 6 Wochen muss sich Ihr Körper noch von der Operation erholen. Es ist wichtig, dass Sie sich in dieser Zeit schonen und Ihrem Körper so viel Ruhe wie möglich gönnen. So kann er sich auch schneller erholen. Beachten Sie die oben genannten Tipps, um Ihren Körper nicht zu überfordern. Fühlen Sie sich bereits körperlich fitter, haben aber immer noch Probleme mit dem Urinabgang? Dann können Sie einen Beckenbodentherapeuten um Rat fragen.

Seien Sie immer gut informiert

Wenn Sie sich einer Operation an der Blase, der Gebärmutter, der Prostata oder einem anderen blasennahen Organ unterziehen müssen, ist es sinnvoll, vom Arzt gut informiert zu werden. Er/sie kann Sie über die möglichen Risiken und Folgen des Eingriffs aufklären. Es ist gut, wenn Sie wissen, was Sie zu erwarten haben.

Inkontinenz nach der Operation

Es kann sehr unangenehm sein, wenn Sie nach Ihrer Operation an (vorübergehender) Inkontinenz leiden. Der Vorteil ist, dass es sich in den meisten Fällen nur um eine vorübergehende Erscheinung handelt und Sie nach einigen Wochen der Genesung Ihren Urin besser zurückhalten können. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Körper genügend Ruhe gönnen, um sich zu erholen, und die Tipps aus diesem Artikel anwenden, damit Sie Ihren Körper nicht überlasten.

Wenn Sie vorübergehend unter Inkontinenz leiden, können Sie Inkontinenzeinlagen verwenden, um mehr Sicherheit und Schutz zu erfahren. Über unsere Auswahlhilfe können Sie herausfinden, welches Produkt für Sie am besten geeignet ist. Darüber hinaus kann ein Bettschutz nach einer Operation sehr praktisch sein: Sollten Sie in der Nacht Urin verlieren, müssen Sie morgens nicht das gesamte Bett, sondern nur den Bettschutz wechseln. Das ist auch gleich viel weniger belastend für den Körper.

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